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PONTE ÁGUILA, LESIONES DE LA ESPALDA

Descripción

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¡PONTE ÁGUILA!

LESIONES DE LA ESPALDA – El Problema de Seguridad Número Uno.

La prevención de lesiones de la espalda es el mayor reto en los Proyectos. De acuerdo con estadísticas del departamento de Trabajo, mas de un millón de trabajadores sufren de lesiones de la espalda cada año. Una cuarta parte de todas las indemnizaciones de trabajo, envuelven lesiones de la espalda, costándole a la industria pérdidas millonarias, además del dolor y sufrimiento que aqueja a los trabajadores.




El levantar, poner, cargar, sostener y bajar materiales son la causa principal de lesiones de trabajo. De acuerdo a estadísticas, cuatro de cada cinco lesiones afectan la parte baja de la espalda y tres de cada cuatro ocurren mientras el empleado levanta algún objeto.

No se ha encontrado la forma de eliminar totalmente las lesiones de la espalda causadas por levantamiento, aunque se estima que una porción sustancial se puede prevenir por un programa de control efectivo y ergonomía diseñada para las tareas de trabajo.

Existen maneras para ayudar al patrón y a los empleados a reducir estas lesiones a través de controles administrativos y de ingeniería. Esto incluye la cuidadosa selección y/o adiestramiento a los empleados de manera que ellos puedan llevar acabo las tareas de levantamiento. Se intenta rediseñar los controles de ingeniería del trabajo para que los levantamientos sean menos peligrosos.

Los controles administrativos sugeridos incluyen:

Adiestrar a los empleados para que utilicen técnicas de levantamiento de manera que ejerzan la menor fuerza en la parte baja de la espalda.

Programas de estiramiento y acondicionamiento físico para reducir el riesgo de estiramientos musculares.

Los controles de ingeniería sugeridos incluyen:

Una reducción en el tamaño ó peso del objeto levantado. Los parámetros incluyen el peso máximo permitido por los requerimientos de una tarea en particular, la compactación del paquete, la presencia de agarraderas y la estabilidad del paquete que esta siendo manejado.

Ajustar la altura de los anaqueles. Levantar un objeto debajo de la altura de la rodilla ó sobre la altura del hombro es más cansado que levantar entre estos límites. Obstrucciones que previenen el contacto corporal del empleado con el objeto que esta siendo levantado, además, generalmente incluye el riesgo de una lesión.

En un estudio, se determinó que al menos una tercera parte de las lesiones de la espalda pueden ser prevenidas a través de mejores diseños de trabajo (ergonomía). Otros factores incluyen la frecuencia de levantamiento, duración de las actividades de levantamiento, tipo de levantamiento, así como variables individuales como edad, sexo, tamaño corporal, estado de salud y constitución física general.

AGÚZATE: Toda precaución razonable debe ser tomada para proteger su espalda y mantener nuestra cultura de Cero Accidentes.

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