La autoestima y las relaciones interpersonales.

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La autoestima y las relaciones interpersonales.

El tema que estamos tratando en esta ocasión es “La autoestima y las relaciones interpersonales”, para una mejor comprensión y logro de los aprendizajes esperados, debes ver el video sobre la autoestima disponible en los materiales del curso y después realiza un informe escrito tomando en cuenta los siguientes aspectos:




1-Concepto de autoestima y explica brevemente como se forma esta.




La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo.

Como se forma esta

Desde el momento mismo en que somos concebidos, cuando el vínculo entre nuestros padres se consuma y las células sexuales masculina y femenina se funden para originarnos, ya comienza la carga de mensajes que recibimos, primero de manera energética y luego psicológica.

Debido a que los pensamientos y emociones son manifestaciones de energía y en el organismo se presentan en forma de reacciones eléctricas y químicas, cada vez que una mujer embarazada piensa o siente algo con respecto al niño en formación, su cerebro produce una serie de químicos que se esparcen por todo su cuerpo y que la criatura recibe y graba en su naciente sistema nervioso, sin tener la suficiente consciencia como para comprender o rechazar lo que recibe a través de un lenguaje químico intraorgánico.







2-Escribe las principales características de una autoestima equilibrada.

* No se considera mejor ni peor de lo que realmente es.

* Cuida de sí misma

* Tiene control sobre la mayoría de sus impulsos y emociones.

* Organiza su tiempo

* Se aprecia a sí mismo y valora a los demás

* Sabe expresar de manera adecuada lo que piensa siente y cree.

* Tiene confianza en sí misma, en sus capacidades, fortalezas, por lo que busca la manera de lograr sus metas.

3-Establece las relaciones entre autoestima y felicidad.

Dependiendo el nivel de autoestima que tengamos va a depender nuestra felicidad. Las personas que poseen una autoestima alta por lo regular se creen felices y las que tienen la autoestima baja se complican con todo y la felicidad es más limitada o es decir que no tienen felicidad, para ser feliz hay que tener una autoestima muy bien equilibrada. Es decir que autoestima equilibrada es sinónimo de Felicidad.

4-Describe algunos efectos de la autoestima en las relaciones consigo mismo y con los demás.

La autoestima es fundamental en las relaciones personales y con los demás. El sobre sobreestimarse a sí mismo, puede lograr que la relación interpersonal sea muy dañino, pero es muy probable que una persona que se sobre estime cause algunos desacuerdos con los demás. Sin embargo una persona con la autoestima baja siempre va a presentar efectos que lo pones en enfrentamiento con el mismo, por lo tanto las relaciones interpersonales no son muy favorable.





5-Según tu opinión, ¿Qué son las relaciones interpersonales?

Las relaciones interpersonales son aquellas en la cuales están involucrados dos o más personas. Entre ellas debe haber una reciprocidad y predominar la comunicación.

6-Describe los principios elementales de las relaciones interpersonales.

La sinceridad, La honestidad, la humildad, la confianza, la comunicación, entre otros.

7-¿Qué son las actitudes y qué papel juega en las relaciones interpersonales?




Las actitudes es la disposición que tiene un individuo de realizar o prestarse a hacer algo. Juega un papel importante en las relaciones interpersonales, considerando la manera de responder (Buena o Mala), puede mejorar o empeorar las relaciones interpersonales con un determinado grupo.



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Los Principios del Éxito de Jack Canfield




 

Algunas Personas están en la constante búsqueda del éxito en general para sus vidas. Recientemente por estar en esa misma búsqueda me he topado con excelente libro llamado, Los Principios del Éxito de Jack Canfield.

 

Aquí están algunos de los más de 30 principios, porque muchos como creen que sucede en las películas, el éxito no es cuestión de lograr en 2 horas.

 

Es cierto que eres 100% de la responsable por todo lo que ocurre en su vida.

 

Tus logros, sus resultados que genera, la calidad de sus relaciones, el estado de su salud, sus ingresos, sus deudas, sus sentimientos. Absolutamente todo.

 

Es normal que la mayoría de nosotros estemos condicionados a echarle la culpa a los demás por no conseguir logros en la vida, como a los padres, el país, el trabajo, la esposa, el horóscopo, la economía, la catastral y demás factores.