La proteína es esencial para la vida. Nos energiza, ayuda a nuestros cuerpos a sanar de lesiones y nos mantiene satisfechos a lo largo del día. Las proteínas también son los bloques de construcción del músculo. “La proteína es el bloque de construcción del ADN, y cada parte de nosotros tiene ADN”, dice Monica Auslander […]

Las tasas de cáncer se han disparado durante décadas, por lo que puede que no sorprenda que 15,5 millones de personas con antecedentes de cáncer o que vivían en los Estados Unidos vivieran en Estados Unidos a partir del 1 de enero de 2016. Si bien no es sorprendente, es alarmante. número de personas. El […]

Una trombosis venosa profunda es un coágulo de sangre que se forma en las venas principales del cuerpo, generalmente en las piernas. Puede afectar a personas de cualquier edad, pero el riesgo de desarrollar una TVP aumenta después de los 40 años. Las complicaciones de la vida pueden derivar de la TVP cuando los coágulos […]

Es importante entender la diferencia entre la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2. Hay tres tipos principales de diabetes, así como tipos más raros. Todos los tipos de diabetes hacen que los niveles de glucosa en la sangre sean más altos de lo normal. Diabetes tipo 1 La diabetes tipo 1 puede ocurrir […]

Es posible que haya oído que se lo denomina simplemente “cáncer de la sangre”, pero la leucemia es más compleja que eso. Este tipo de cáncer afecta los glóbulos blancos en el cuerpo. Algunos se desarrollan lentamente, mientras que otros se presentan rápidamente y el tratamiento depende del tipo y la etapa de la enfermedad. […]

Si usted es como la mayoría de las personas que sufren de depresión, es demasiado fácil alcanzar todos los alimentos reconfortantes. Lamentablemente, la mayoría de estos alimentos solo agravan esta condición grave. Y, aunque sabemos que los alimentos como los dulces, las grasas dañinas y las bebidas con cafeína pueden agravar los síntomas de la […]

“Es bien aceptado que la aterosclerosis coronaria es una enfermedad crónica progresiva que comienza temprano en la vida y progresa lentamente durante varias décadas” antes de que aparezcan los síntomas. Sin embargo, la edad promedio en los ensayos de medicamentos para reducir el colesterol es de 63 años; por lo tanto, las personas ya han […]

Piense en el ritmo circadiano como el reloj interno de su cuerpo. La luz y la oscuridad son los principales factores que influyen en este reloj, y tiene un gran impacto en su salud. Si su ritmo circadiano está fuera de lugar, su sueño sufrirá. También puede tener problemas con bajos niveles de energía, estrés […]

Durante muchos años, los científicos creyeron en gran medida que la producción de nuevas células cerebrales en áreas responsables de la memoria, las emociones y el aprendizaje se detuvo después de la adolescencia. Este no fue un pensamiento reconfortante, y llevó a las ideas de que los adultos, a medida que envejecen, son más susceptibles […]

El cuidado personal se ha convertido en un método cada vez más popular para enfrentar el estrés, los días malos y las dificultades con la salud mental. Y en un mundo en el que tantas actividades diarias exigen su precioso tiempo y energía, el cuidado personal puede ser una forma eficaz de mantener su salud […]

No hay nada como ese sentimiento de enamorarse. Estás mareada, te duelen las mejillas por el tanto sonreír y la vida parece mejor. Todo sobre esta persona te intriga. Hablas por horas. Sobre todo. Entonces, un día te despiertas y es como si una de tus palabras se hubiera perdido en la traducción. ¿Esperar lo? […]

Todos comenzamos a desarrollar nuestras habilidades de escucha en el jardín de infancia, pero ¿cuántos de nosotros hemos trabajado realmente para fomentar esas habilidades a lo largo de nuestras vidas? La respuesta: no muchas. Ser un buen oyente es una cualidad rara entre los adultos; sin embargo, es una habilidad que puede ayudar a profundizar […]

Ubicar y perforar depósitos de petróleo y gas puede ser un procedimiento muy complicado y peligroso. Y a medida que la humanidad continúa utilizando petróleo y gas, se deben cavar pozos más profundos y complejos para encontrar más focos de combustibles fósiles. La extracción de pozos petroleros es un procedimiento que proporciona información invaluable para […]

Formación del volcán Los volcanes submarinos se forman como los volcanes en tierra firme, por un proceso conocido como subducción. Esto ocurre como resultado de las placas tectónicas que forman la capa superior del manto de la tierra, justo debajo de la corteza terrestre. Soportan el peso de los continentes y el agua combinada de […]

Las células son los elementos fundamentales e irreductibles de la vida en la Tierra. Algunos seres vivos, como las bacterias, consisten en una sola célula; Los animales como tú incluyen trillones. Las células son microscópicas, pero la mayoría de ellas contienen una asombrosa variedad de componentes aún más pequeños que contribuyen a la misión básica […]

¿Siente que no contar calorías es lo único que le impide perder peso? No seas demasiado rápido para hacer tal conclusión. Contar calorías tiene algunos efectos secundarios que quizás no conozca. Puede que incluso se sorprenda al descubrir que la mayoría de las personas subestiman sus ingestas calóricas. En este estudio, los sujetos obesos subestimaron […]

Ya sea que hagas lo mejor que puedas para comer en temporada … o simplemente necesites una buena razón para comenzar, este resumen de alimentos de otoño de temporada te dará más incentivos: ¡todos son excelentes para tu libido y salud sexual también! ¿Hacer que tu lista de compras cuente como juego previo? PATATAS DULCES […]

Cada 13 segundos, hay un divorcio en América. Cuando termine de leer este artículo, habrá varios divorcios más que sucederán. El divorcio es tristemente parte de la vida, no para todos, sino para muchas personas. Para agregar combustible al fuego, la angustia y la soledad pueden ser uno de los peores sentimientos que una persona […]

Lockheed Martin y algunas firmas menos conocidas se encuentran entre su selección. El año pasado, el presidente Trump firmó una directiva que asignaba a la NASA la tarea de regresar a la Luna, un esfuerzo que el vicepresidente Pence y el administrador de la NASA Jim Bridenstine han respaldado repetidamente. Y ese objetivo está programado […]

Investigadores de la Universidad de Tel Aviv (TAU) han inventado el primer implante de tejido totalmente personalizado, diseñado a partir de los propios materiales y células de un paciente. De acuerdo con el investigador principal, el Prof. Tal Dvir, la nueva tecnología hace posible diseñar “cualquier tipo de tejido” a partir de una pequeña muestra […]

Un nuevo estudio demuestra que la contaminación con diesel puede ser tan agresiva en muchas de nuestras grandes ciudades que en realidad restringe el desarrollo pulmonar de los niños. La investigación, realizada por investigadores de la Universidad de Edimburgo, King’s College London y la Universidad Queen Mary de Londres, examinó a 2.000 niños mayores de […]

Los ecosistemas representan la naturaleza interconectada de los organismos vivos y su mundo. Un ecosistema puede ser tan pequeño como una gota de agua de un estanque o tan grande como la selva tropical del Amazonas. Cuando piensas en lo que hace que un ecosistema funcione, los conceptos críticos giran en torno a los componentes […]

El reconocimiento de que el ADN transporta el plan de información para todos los organismos vivos, y los mecanismos que traducen el código del ADN en la materia de la vida. Es uno de los grandes descubrimientos de la ciencia moderna. Desde los microorganismos más simples hasta los árboles y animales gigantes que habitan la […]

Cuando los científicos se dispusieron a buscar evidencia de un planeta propuesto más allá de la órbita de Plutón, no esperaban descubrir lunas en su lugar, y mucho menos 12 de ellas. Pero eso es exactamente lo que encontró el equipo de investigación, liderado por el astrólogo Scott S. Sheppard, la Institución Carnegie, en su […]

La termodinámica es una especialidad de física dedicada al estudio de la energía dentro de grandes sistemas. Más específicamente, la termodinámica explica la relación entre la energía cinética y potencial de un sistema y la cantidad de calor y trabajo que puede producir el sistema. A lo largo de los años, los ingenieros y matemáticos, […]

La ética apunta a responder una gran pregunta. ¿Cómo debo vivir? Las creencias éticas dan forma a la forma en que vivimos: lo que hacemos, lo que hacemos y el mundo que creamos a través de nuestras elecciones. Las preguntas éticas exploran lo que Aristóteles llamó “una vida bien vivida”. La ética no es solo […]

Muchas discusiones sobre pedagogía cometen el error de considerar que se trata principalmente de enseñar. En esta pieza, Mark K. Smith explora los orígenes de la pedagogía y las tradiciones de pensamiento y práctica que a menudo se pasan por alto.Argumenta que un enfoque en la enseñanza como un rol de especialista se entiende mejor […]

¿Has oído hablar de la acuicultura? ¿Sabes lo que es? La acuicultura, a veces llamada piscicultura, se refiere a la cría y recolección de plantas y animales en todo tipo de agua, incluidos los océanos, estanques, ríos y lagos. Todos los tipos de peces y plantas de agua dulce y marina se “cultivan” para producir […]

¿Qué es un grupo funcional en química orgánica? Es un grupo (s) de átomos en una molécula que experimenta las mismas reacciones características independientemente de las moléculas a las que está unido. ¿En qué se diferencia la química orgánica de la química inorgánica? La química inorgánica es la química del “resto” (por ejemplo, metales, minerales […]

La silvicultura está relacionada con el manejo, cuidado, uso y conservación de los bosques para las necesidades humanas. Esto incluye la cosecha sostenible de madera, el uso de otros productos forestales como frutas o nueces, y el manejo de bosques para recreación y otros usos humanos. La silvicultura se basa en la biología, la ciencia […]

La anatomía es una combinación del estudio de la medicina y la biología, ya que su principal preocupación es el estudio de la estructura de todos los seres vivos, puede ser con respecto a los animales, humanos y plantas. La anatomía se divide en subcategorías, que son la anatomía macroscópica y microscópica. La anatomía general […]

La agricultura es la base de toda civilización. Es parte de todo, desde los alimentos que comemos hasta la ropa que vestimos. La agricultura da forma a muchas de las tradiciones y valores sobre los que se construyó este país. La agricultura es la ciencia, el arte y la ocupación de producir cultivos, criar ganado […]

¿Qué es la biología? La biología es el estudio de la vida y los organismos vivos. Es un campo amplio que incluye muchas ramas y subdisciplinas. Los biólogos estudian estructura, función, crecimiento, evolución, distribución, identificación y taxonomía. A continuación, se presentan las principales ramas de estudio incluidas en este campo. Las principales ramas de la […]

Todos estamos rodeados de materia a diario. Todo lo que usamos, tocamos, comemos, etc. es un ejemplo de materia. La materia puede definirse o describirse como cualquier cosa que ocupe espacio, y está compuesta de partículas minúsculas llamadas átomos. Debe mostrar las dos propiedades de masa y volumen. Los diferentes tipos de materia se pueden […]

Cuando se trata de éxito, siempre he creído en el dicho: La duración de nuestra vida es finita, pero su amplitud depende de nosotros. Esta filosofía solo significa que nuestro propósito es lograr grandes cosas y ampliar el alcance de nuestras vidas en el poco tiempo que tenemos. Lo mismo se puede decir de cualquier […]

Tu casa es tu refugio del estresante mundo exterior. Cuando regrese a casa al final de un día ocupado, querrá tomárselo con calma y refrescarse antes de enfrentar sus responsabilidades una vez más. Sin embargo, los aspectos más estresantes de su vida a veces pueden abrirse camino en su hogar, desde las pilas de desorden […]

Pensar abundantemente es un primer paso para agregar valor a los demás. Y cuando agregas valor a los demás, tu significado crece. Es un ciclo ascendente. Entonces, ¿cómo aprendemos a deshacernos de la escasez y abrazar la abundancia?. Luchar por el éxito personal. Descubre tus regalos. ¿Qué tienes para ofrecer al mundo? ¿Qué es únicamente […]

De vez en cuando, los trabajadores se agotan. No quieren ver otro informe, pantalla de computadora u hoja de cálculo. Si sus empleados se ven como zombies en su pequeña empresa, podrían estar sufriendo de baja moral en el trabajo. Puede que sea hora de echar un vistazo a su empresa y aumentar la moral […]

Normalmente tengo una regla de 10 minutos Si tengo programada una reunión virtual con alguien (teléfono, Skype, Zoom, etc.), le daré 10 minutos para que se presente antes de continuar. No es grosero Se trata de ser protector de mi calendario. Justo cuando estaba a punto de colgar en mi reunión de las 12:30 pm […]

Uno de los deseos más arraigados de los humanos es vivir una vida plena y feliz. En la era de Internet, las redes sociales y un mundo altamente digitalizado, puede ser fácil idealizar estilos de vida que parecen inalcanzables. Puede sentir que ha perdido el contacto con las cosas que lo pueden hacer feliz. Puede […]

Si crees que la inteligencia emocional solo es importante para aquellos que siempre tienen que interactuar o comunicarse con las personas, piénsalo de nuevo. La inteligencia emocional es una puerta de entrada a una vida equilibrada. Es esencial para básicamente todos los aspectos de la vida. Salud física: la capacidad de cuidar nuestros cuerpos y […]

sentirse feliz El levantamiento de tu estado de ánimo es mucho más que forzar a tu cara a tener una sonrisa breve y no sentida que termina en un abrir y cerrar de ojos. En lugar: Relaja los músculos de la frente y las mejillas, y deja que tu boca se abra ligeramente. Contrae los […]

“Necesitas recordarte constantemente escuchar tu cuerpo y tu mente”. La actividad física ha sido parte de la vida de Eileen Daly desde que tiene memoria. Ella jugó deportes en la escuela secundaria y en la universidad, era una corredora ávida y conoció a su esposo en el gimnasio. Y a pesar de vivir con la […]

La verdad es que debe elegir consciente e intencionalmente ser feliz a diario. De lo contrario, es fácil quedar atrapado en una rutina durante meses o incluso años. Aquí hay algunas estrategias que puede utilizar para dejar de retrasar su felicidad y disfrutar de su vida ahora, no más tarde. Haz una lista de todas […]

Comunicar tus deseos durante el sexo y darles una oportunidad mejorará tu relación en mucho más que solo un nivel físico. Es probable que nunca le digas al novio de tu mejor amiga lo que te ha contado sobre sus sesiones de despido, y por una buena razón (¡qué bien!). Los terapeutas sexuales, sin embargo, […]

Los hombres de mediana edad que beben alcohol solo ocasionalmente parecen reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 al aumentar su consumo de alcohol a aproximadamente una o dos porciones al día de cerveza, vino o licor, según un nuevo estudio realizado por investigadores en la Escuela de Harvard de Salud pública (HSPH) y […]

Nada mágico sucede dentro de tu zona de confort. Período. Como ex Navy SEAL y empresario en serie, no he experimentado escasez de sufrimiento, adversidad y contratiempos. La capacitación de SEAL tiene aproximadamente la misma tasa de desgaste que las empresas de nueva creación. Pero los empresarios y líderes empresariales más resistentes aceptan el potencial […]

$ 150,000 por un cuchillo? Puede parecer excesivo para muchos, pero no para la mente fértil del CEO de Cabot Guns, Rob Bianchin. Después de todo, cuando tienes un par de pistolas de meteorito de $ 4.5 millones en tu escritorio, no puedes usar cualquier hoja. Cabot conquistó el mundo de las armas de fuego […]

El Año Nuevo puede ser una oportunidad para un nuevo comienzo, pero ¿realmente aprovecharás la oportunidad para comenzar de nuevo, para buscar cosas más grandes y mejores? Sorprendentemente, muchos no lo hacen. De acuerdo con un estudio de la Universidad de Scranton publicado por Statistic Brain, solo el 45 por ciento de nosotros realizamos resoluciones […]

Historia de la moral El término «moral» tiene un sentido opuesto al de «inmoral» (contra la moral) y «amoral» (sin moral). La existencia de acciones y actividades susceptibles de valoración moral se fundamenta en el ser humano como sujeto de actos voluntarios. Por tanto, la moral se relaciona con el estudio de la libertad y […]