htdfchb

5 formas positivas de construir tu creencia en ti mismo

Todos comenzamos como niños con grandes sueños; queremos ser estrellas de cine, astronautas y superestrellas del deporte. Queremos ser alguien. Pero luego salimos al mundo real y comienza a golpearnos, y luego empezamos a golpearnos. Llegamos al punto en el que tenemos poca o ninguna creencia en nosotros mismos.




Siempre les digo a las personas que deben ser audazmente humildes. Me doy cuenta de que esto es algo complicado, tener una autoestima saludable pero no tener un ego fuera de control. Puede parecer una contradicción; la vida está llena de ellos, Pero debes desarrollar la capacidad de encontrar un equilibrio saludable entre los dos. Tienes que ser capaz de gestionar y avanzar a través de estas contradicciones de una manera saludable.




Para conseguir lo que quiere en la vida, usted tiene que construir su confianza en sí mismo. Al mismo tiempo, sin embargo, es fundamental que, cualquiera que sea el nivel que alcances, mantienes la humildad. Esto es lo que funcionó para mí.




  1. Examina tus pensamientos.

Hay dos partes para esto. Mire con quién pasa su tiempo. ¿Con quién hablas? ¿A quién escuchas? La gente a menudo se rodea de personas que agotan su batería, que son negativas y que no las desarrollan. Se convierten en una especie de sociedad de destrucción mutua. Rodéate de personas que son positivas, que te fortalecen y te ayudan a crear confianza en ti mismo.




  1. Tome pequeños pasos.

No tiene que ser algo grande. Hacer algo que dijiste que harías te hace sentir mejor contigo mismo. Sea un fijador de objetivos diarios y un bateador de gol diario. Sepa lo que necesita lograr cada día y hágalo. Verifique las cosas. Esto también te ayuda a sentirte menos abrumado con la vida. Algunas personas tienen tanta información sin sentido que les llega, se sienten abrumados y se dan por vencidos. Se sientan en el sofá y no hacen nada. Obtenga una lista y elimine las cosas todos los días. Recuerde, pulgada por pulgada es muy fácil hacer las cosas.




  1. Cambia tu mentalidad.

Las voces en nuestras cabezas no siempre son positivas. De hecho, a menudo esa voz interna negativa suena más fuerte. Soy tan estúpido, nunca hago las cosas, voy a fallar, otra vez. No hagas eso. Piensa en lo que estás pensando y en lo que estás permitiendo que ocurra en tu mente. Presta atención a tu forma de pensar. Si te estás humillando, revierte esos pensamientos e intenta enfocarte en tus rasgos positivos. Todos los tenemos. Lo que piensas de ti influye en los resultados que obtienes en cada área de la vida.




  1. Ir por ello.

La vida es corta. Pasa tan rápido. ¿Qué te preocupa? La mayoría de las cosas de las que nos preocupamos realmente no importan. Solo hazlo. Si está pensando en cambiar de trabajo porque odia su trabajo, entonces cambie de trabajo. No pases tu vida en una rutina sin que te guste o no odies lo que estás haciendo. Haz algo al respecto. Encuentra la creencia en ti mismo y luego ve por ello.




  1. Reinténtalo.

Cuando saliste y ganaste, cuando tienes mucho éxito, tienes que trabajar como loco para darte cuenta de que no eres tan importante. No seas un bocazas. No seas un sabelotodo No seas idiota. Es esa combinación difícil de humildad y autoestima cuando nos damos cuenta de que ninguno de nosotros es tan importante, pero en el otro lado, todos tenemos un gran valor.

Eres el único tú que habrá en este planeta en la historia de la humanidad. Se lo mejor que puedas ser. Nunca estás en la vida tan bien como crees que eres cuando las cosas van bien, y nunca eres tan malo como piensas que eres cuando ellos no lo son. Todos estamos en algún punto intermedio.