
10 consejos para cambiar tu vida para mejor
-
Comience por el final.
¿Cuál es tu sueño más salvaje? Tal vez no sea tan loco como colonizar Marte, pero debería sentirse como un tramo. Comience allí y trabaje hacia atrás. Identifica 10 pasos para llegar desde ese gran objetivo a dónde estás ahora.
-
Alcanzar.
El orgullo viene antes de la caída. No importa lo agudo o talentoso que sea, hay una buena probabilidad de que sea aún mejor con ayuda. Si estás lidiando con circunstancias difíciles, pide un favor.
-
Mira hacia adentro.
Si su situación actual lo tiene frustrado y ansioso por nuevos entornos, haga un inventario personal completo antes de hacer cualquier cambio. ¿Son las cosas realmente tan malas, o es tu actitud el problema?
-
Perseguir la pasión.
Si su día a día no gira en torno a proyectos que realmente le apasionan, dé un paso atrás y describa las actividades que se alinean con sus sentimientos más fuertes.
-
Comer con información.
Las compañías de alimentos pueden ser bastante difíciles cuando esconden ingredientes poco saludables. Tu vitalidad es crucial para tu éxito. Presta especial atención a lo que estás poniendo en tu cuerpo.
-
Abrir.
Cuando se trata de un cambio a gran escala, la tendencia puede ser resistir. Relájate y ábrete a las posibilidades. Al registrar en el diario, anote los tres mejores resultados del nuevo cambio.
-
Deja ir.
Aferrarse a las decepciones del pasado y la angustia no te sirve ahora. Este fin de semana, resuelve volver a visitar lugares y cosas que has evitado para proteger tus emociones. Apóyate en el futuro.
-
Hablarlo.
Nuestras relaciones nos definen. Las amistades, los lazos familiares y los lazos con parejas románticas son nuestra mayor fuente de felicidad. Si alguno de los suyos está caducando, sea la persona más grande y comience un diálogo de inmediato.
-
Juega copia de seguridad.
En los entornos de equipo, todos tienen un papel que desempeñar, pero eso no le impide apoyar a los demás. Conozca el trabajo de otra persona para ver cómo puede ayudar y fomentar una mayor cooperación.
-
Haz hoy el día.
Si desea algo mejor para usted, no posponga sus planes para cambiar hasta una fecha posterior. Esta noche, dibuje sus nuevas disciplinas diarias y comience a vivirlas de inmediato.
No comments yet.